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Wussten Sie das? Leaky Gut bei Sportlern

In Allgemein by Michael Snehotta

WICHTIG FÜR SPORTLER Leaky Gut bei Sportlern: Darmflora unterstützen! Viele Sportler, die intensiv trainieren kennen, kennen das: vermehrt auftretende Probleme im Magen-Darm-Bereich wie Durchfall, Blähungen, Krämpfe, Übelkeit oder sogar anale …

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Laufen bei Kälte und Nässe

In Allgemein by Michael Snehotta

Viel trinken Auch wenn Sie im Herbst und Winter weniger Durst haben, verbraucht der Körper beim Laufen viel Wasser. Gerade bei längeren Läufen sollten Sie auf eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr achten. …

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Experten-Tipps für Läufer

In Allgemein by Michael Snehotta

Laufen bei Kälte und Nässe: Joggen in Winter fällt uns unheimlich schwer. Doch gerade jetzt ist es wichtig dranzubleiben und regelmäßig weiter zu trainieren. Wir haben die besten Tipps vom …

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Warum empfehle ich meinen Sportlern Q10?

In Allgemein by Michael Snehotta

  Beim Sport verbrauchen wir viel Energie. Daher nutzen zahlreiche Athleten vitaminartige Substanzen als natürliches Hilfsmittel für mehr Energie und bessere Leistungsfähigkeit. Q10 scheint jedoch auch eine Schutzfunktion gegen einige …